Beim Trommeln im Drum Circle erfüllt sich mein Körper mit angenehmer Wärme und Ruhe. Meine Sorgen kann ich dann hinter mir lassen, von Stress merke ich nichts mehr. Ich kann mich ganz auf mich selbst konzentrieren, was mir sonst im Alltag manchmal schwer fällt. Schon seit längerem habe ich chronische Schmerzen, dadurch bin ich ständig verspannt. Während dem Trommeln kann sich mein Körper endlich entspannen.

Jenufa