Trommeln macht Spass, bringt Vitalität und Lebensfreude. Trommeln fördert das Gruppengefühl und die Motivationsbereitschaft. Trommeln setzt Glückshormone frei, baut Stress ab, beruhigt unseren Geist. Trommeln harmonisiert die linke und die rechte Gehirnhälfte. Trommeln bringt uns in Kontakt mit unserer Kraft, hilft unser Potential zu entfalten. Trommeln verbindet uns mit dem Puls des Lebens, den Rhythmen der Natur, der Schöpfung. Trommeln stärkt unsere Sozialkompetenz und Kommunikationsfreude.
Weiter Informationen von Dr. Brezovsky findest du hier: Trommeln hilft gegen Stress und Ängste.